令和元年7月25日(木）開催

開催タイトル	自分の記憶で自分を元気にしよう ～介護者のためのメンタルヘルス～
開催内容	①五感による変換方法 ②ストレスは『信号』のようなもの ③身体をほぐす呼吸法 ④参加者同士の交流・質疑応答
講　　 師	臨床心理カウンセラー 伏見たつ子

　開催の様子

［参加された方からの声］※アンケートより一部抜粋
・毎回楽しみにしています。次回もよろしくお願いいたします。
・リフレッシュできました。 自分と向き合う時間がなかなかなかったので、とても良い機会でした。今日のことを家族へ話し、共有したいです。ありがとうございました。
・とても良い内容で、今後の生活に役立てられると思いました。ありがとうございました。
・とても心がリフレッシュされて楽しい時間が過ごせました。前向きに頑張るパワーを頂きました。また次回楽しみにしています。 

　令和元年9月26日(木）開催

開催タイトル	高齢者のお食事について
開催内容	① 加齢による嚥下障害と飲み込みの仕組み ② キザミ食、やわらか食を食べた時の違いについて ③ 当施設で提供しているソフト食の紹介と試食など ④ 参加者同士の交流・情報交換・質疑応答
講　　 師	ケアパーク湘南台 管理栄養士

　開催の様子

［参加された方からの声］※アンケートより一部抜粋
・夫婦共健康であるが、二人共80才代。介護の必要が急に出るのではないかと心配がある。刻み食が以外と噛む回数も変わらないし、食べづらいことが実感出来て良かった。
・ソフト食もしっかり味がついていて私達が食べても美味しかったです。
・抜歯後のため口内が腫れ、おかゆ生活が続いてました。試食させていただいたものが自分にも最高でした。

　令和元年11月7日(木）開催

開催タイトル	血圧について
開催内容	① 高血圧・低血圧の種類と日常生活との関係 ② 正しい血圧の計り方のポイントと計り方体験 ③ 高血圧、低血圧が及ぼす病気とその予防法 ④ 参加者からの質疑応答
講　　 師	ケアパーク湘南台 看護師

　開催の様子

［参加された方からの声］※アンケートより一部抜粋
・楽しい授業でした、友人と一緒に参加すればと思いました。またよろしくお願い致します。なるべく実践します。

＜最後に＞
ケアパーク湘南台では、地域の皆様向けに日常の介護生活に役立つ情報や介護技術、知識を持って頂ける機会になるよう、今後も様々な企画を検討し実施していく予定です。ぜひ、お気軽にご参加ください。

医療法人社団　村田会